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不去健身房,五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

2020-07-04 08:09:15 來源: 閱讀:-

雖說“三月不減肥,四月徒傷悲”,但是對于真正想減肥的來說,那可是“只要不減肥,全年都傷悲”,而且,隨著人們對健康的越來越重視,現在青年老少都喜歡定期或者不定期的進行運動,所以隨之而來的就是企業家們對運動健身APP開發的追捧,現今市場上已經出現多款健身APP,作為減肥或者健身的一族,哪款APP比較合適?鄭州APP開發公司-鄭州乙丙丁軟件編者收集篩選出五款絕對讓你心水的運動APP。

不去健身房,五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

不去健身房,運動APP一樣健瘦

1、Keep

不去健身房,五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

keep APP 私人健身教練

Keep這款健身APP,編者在之前的文章里提到過一次,Keep,免費專業的移動健身教練,提供視頻課程真人同步訓練,各位可以根據興趣和身體素質的需要選擇課程,打卡上課,比如是選擇瘦胳膊、瘦腿、瘦腰還是全身一起瘦。

如果是高階健身用戶還可DIY健身內容。Keep具有一定的社交屬性,用戶可以相互交流討論健身心得,互相監督共同美美瘦瘦。在keep,健身不再是孤單的自我堅持了。

這款運動APP主要是針對想健身或者減肥,但是缺乏經驗不想報健身機構的朋友量身打造的,編者首推。

2、咕咚運動

不去健身房,五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

股東運動APP

關于咕咚運動,是全國首款GPS運動社交手機軟件,追蹤運動路線,邂逅運動好友,PK等,發現運動資訊與趣聞,還可以在線進行視頻直播,和全球用戶一起分享運動心得,提升運動能力。

這款運動軟件主要針對喜歡走路,PK運動步數的朋友。

3、薄荷

不去健身房,五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

薄荷APP

薄荷直款APP說白了就是瘦身軟件,里面會分享各種食物的卡路里,為想減肥的朋友定制飲食結構模型,預算熱量,幫助減肥者在各個時間段控制熱量以及運動控制等。

身處減肥期卻不知如何調節飲食,分不清高熱量低熱量的食物,可以選擇這款APP試試,根據你的體重給予相對的建議,減肥APP中的良心軟件。

4、動享網

不去健身房,五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

動享網APP

動享網,想動就動。LBS精準定位,附近場館,一鍵搜索,覆蓋千家運動場館,羽毛球、籃球、游泳一網打盡。解決了想運動卻無地可去的煩惱。海量教練資源,在線預約世界級頂尖教練匯聚一堂親自授課。不過這里面有很多東西是要收費的,東西是好的,看你需不需要了。

5、悅跑圈

不去健身房,五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

悅跑圈APP

悅跑圈是一款基于社交型的跑步應用。記錄專業化跑步數據,在排行榜與全國跑友比拼,在獨有的社交平臺(跑友圈 )與跑友分享交流,另外還支持微博微信分享。

這五款APP鄭州APP開發公司編者在一眾APP中篩選下載使用過的,關于飲食控制,熱量控制,運動指導,健身分享等都是它們所具特色,減肥/健身道路上不孤單。

鄭州APP開發公司:http://www.appoa.cn/news/1079.html

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